歯科医が教える!虫歯予防として、一番ベストな磨く時間帯とは?

歯磨き 

虫歯にならないため食後の朝昼晩と歯を磨く人をよくみかけるが、 一番効率よく虫歯になりにくい磨く時間帯があるという。 

 その時間帯とは、朝起きて直ぐに歯を磨く

朝起きて口の中が、ネバネバしているこれがストレプトコッカス・ミュータンス菌。歯に付着した糖分を餌にして、歯の表面にねばねばした物質をつくり出し、増殖して『かたまり』を形成します。これを『歯垢(プラーク)』といい。そして、その歯垢から産出される酸によって歯のエナメル質が溶けると、虫歯になるそうです。 あと寝る前に磨けばよさそうです。 

 詳しい詳細は以下よりどうぞ


歯磨き粉も良し悪し?泡がたつ歯磨き粉はよくないようだ。 

 詳しい詳細は以下











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